МЕДИЦИНА

Признаки посттравматического стрессового расстройства

беженцы В недавнем интервью «фрАзе» сотрудник Института социальной и политической психологии Павел Фролов, говоря о том, как можно психологически помочь пострадавшим от боевых действий на Донбассе, подчеркнул, что, помимо всего прочего, должна проводиться специальная разъяснительная работа в СМИ.

В недавнем интервью сотрудник Института социальной и политической психологии Павел Фролов, говоря о том, как можно психологически помочь пострадавшим от боевых действий на Донбассе, подчеркнул, что, помимо всего прочего, должна проводиться специальная разъяснительная работа в СМИ.

Чтобы человек (это касается как мирных жителей, так и тех, кто воевал или продолжает воевать) с помощью соответствующих информационных материалов мог обнаружить у себя характерные признаки психического расстройства, с которыми следует обратиться к специалисту.

Фролов акцентирует внимание, прежде всего, на вероятности развития посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Это действительно наиболее часто встречающееся психическое заболевание среди жертв экстремальных событий, и оно весьма нелегко поддается лечению и коррекции.

Какие события могут вызывать?

Как правило, это — война, террористические акты, природные катастрофы, автомобильные аварии, авиакатастрофы, физическое насилие, изнасилование, тяжелые хирургические операции или любое другое психотравмирующее событие, которое оставляет в человеке чувство беспомощности.

Кто чаще всего страдает?

ПТСР зачастую встречается среди участников боевых действий и других экстремальных событий — среди спасателей, медиков, журналистов и т. д.

Какие бывают симптомы?

Специалисты выделяют разные группы симптомов. Часть из них относится к повторному «проживанию» психотравмирующего события. Например:
• навязчивые, расстраивающие воспоминания о событии;
• перепроигрывание (человек чувствует и/или ведет себя таким образом, как будто психотравмирующее событие происходит снова прямо сейчас);
• ночные кошмары (или другие пугающие вещи);
• чувство сильного психологического стресса и напряжения, когда человек вспоминает о психотравмирующем событии;
• интенсивные физиологические реакции при воспоминании о психотравмирующем событии (ускоренное сердцебиение, учащенное дыхание, тошнота, мышечное напряжение, усиленное потоотделение и прочие).
Существует группа симптомов, связанных с избеганием напоминаний о психотравмирующем событии. Среди них:
• избегание действий, мест, вещей, мыслей и/или ощущений, которые напоминают о психотравмирующем событии;
• невозможность вспомнить важные моменты психотравмирующего события;
• потеря интереса к жизни, апатия;
• ощущение отделенности от других людей и эмоциональной экзальтированности;
• ощущение ограниченности в будущем (человек не думает, что проживет нормальную жизнь, создадит семью, сделает карьеру и прочее).

К еще одной группе симптомов ПТСР принадлежат болезненные признаки, идущие от увеличенного беспокойства, тревоги и эмоционального возбуждения. Это в частности:
• проблемы со сном (сложности с засыпанием; просыпания посреди ночи, прочее);
• раздражительность и / или вспышки гнева;
• трудности с концентрацией / сосредоточением внимания;
• гипербдительность /гиперконтроль;
• ощущение нервозности и быстрой возбудимости.

Среди других симптомов посттравматического стрессового расстройства также отмечают: гнев, раздражительность, вину, стыд, самобичевание, злоупотребление алкоголем, принятие наркотиков и других вредных веществ, оторванность от мира, недоверие к другим, а также мысли о суициде…

Не исключено, что с последним может быть связана недавняя трагедия, которая произошла в Луцком гарнизонном военном госпитале. 27-летний военнослужащий, госпитализированный из зоны проведения АТО и проходивший лечение в неврологическом отделении, покончил жизнь самоубийством. Погибший служил в 51-й механизированной бригаде Сухопутных войск ВСУ, которая понесла значительные потери во время событий под Волновахой и в «иловайском котле»…

Какие существуют методы лечения?

Специалисты советуют, что если у человека наблюдаются те или иные симптомы ПТСР, указанные выше, то желательно обратиться к врачу, который сможет поставить более точный диагноз и в случае необходимости назначить соответствующее лечение.
Оно обычно бывает двух видов. Первый — психотерапия, которая в данной ситуации проводится с целью изменения разрушающих мыслей, чувств, типов поведения, связанных с пережитым психотравмирующим событием.

Лечат ПТСР и медикаментозно. Часто используются такие препараты, как анксиолитики (противотревожные) и антидепрессанты. Но они в основном направлены на то, чтобы вылечить от заболеваний, который сопутствуют ПТСР (как, например, в случае с депрессией).

«Национальные» синдромы

У посттравматического стрессового расстройства как психического заболевания есть свои национальные окрасы, которые появились после известных военных конфликтов. Это — так называемые «вьетнамский», «афганский», «иракский», «чеченский» синдромы.

Впервые понятийная привязка ПТСР к психологическим последствиям конкретной войны появилась после военного конфликта во Въетнаме, когда соответствующие симптомы стали наблюдаться у вернувшихся оттуда американских военнослужащих.

Что касается другого синдрома, связанного с США, то в 2007 году американский телеканал CBS обнародовал довольно мрачные результаты собственного исследования. Согласно этим данным, тогда «иракский» синдром ежедневно уносил жизни приблизительно 17 американцев в день, которые накладывали на себя руки.

До последнего времени самым близким из упомянутых синдромов для Украины был, разумеется, «афганский». Как отмечается в «Основах духовной культуры», воины-афганцы не приняли ту действительность, из которой «ушли» на войну, увидели четче сущность государства и общества, его антигуманную «двойную мораль».

Они резко и нередко агрессивно реагировали на общественные непорядки и, не будучи в состоянии изменить жизнь к лучшему, свою в том числе, встали в оппозицию к обществу, государственным структурам, стали создавать свои объединения для выживания и восстановления справедливости насильственным путем, как на войне.

В личности воина-афганца появились такие качества, как недоверие к людям, настороженность, эмоциональная неустойчивость, акцентуация. И в то же время им присущи тяга к дружбе и умение защищать интересы личности и группы, выносливость и социальная мобильность. «Афганский» синдром может проявляться в течение длительного времени, он требует специальной реабилитации…

Тем не менее, в России некоторые специалисты считают, что афганская война искалечила психику людей в меньшей степени, чем чеченская война, которая забрала жизни более 5 тысяч российских военнослужащих, и за время которой досрочно уволилось более 60 тысяч офицеров армии РФ…
Ну, а в ближайшее время, к сожалению, к «вьетнамскому», «афганскому», «иракскому», «чеченскому» и другим подобным синдромам, судя по всему, добавится еще и «украинский» (или «донбасский»). И коснется он, очевидно, не только наших бойцов и воюющих повстанцев Донбасса, но и определенную группу российских солдат, которые едут (или «которых едут») воевать на Восток Украины.

Иными словами, РФ имеет достаточно высокие шансы в недалеком будущем опередить Америку по количеству послевоенных синдромов на душу населения…

В Австралии украли памятник мастеру Йоде

йода В австралийском Квинсленде совершено коварное преступление. Как утверждает издание Brisbanet Times, некий злоумышленник похитил изваяние магистра ордена джедаев Йоды, установленное на одной из улиц.

Как утверждается в полицейском отчете, преступник, передвигавшийся на велосипеде, установил 20-килограммовую скульптуру на раму своего транспортного средства и разъезжал по городу, вероятно, стремясь повторить знакомые всем эпизоды из фильма «Инопланетянин». После задержания похитителя, стражи порядка не смогли с большой долей вероятности установить: находился ли он под воздействием алкоголя, или же им завладела Темная сторона Силы.
Злоумышленнику предъявлено обвинение в краже, причем, не только самого магистра, но и велосипеда. Что же касается Йоды, то он также подвергся административному задержанию, но, как подчеркивается в полицейском рапорте, никаких обвинений магистру предъявлено не будет. Перед возвращением на законное место с ним проведена разъяснительная беседа о том, что былые заслуги и преклонный возраст не освобождают от необходимости надевать шлем, перед поездкой по городским улицам на велосипеде.
Последуют ли какие-то ответные действия со стороны ордена джедаев, пока неизвестно.

Тони Эбботт грозится взять Путина «за грудки»

Путин дзюдо Эббот заявил, что собирается «взять Путина «за грудки» и потребовать от Москвы содействия в расследовании катастрофы Боинга-777.

Российское посольство в Канберре отреагировало на заявление австралийского премьер-министра Тони Эббота о предстоящем «жестком разговоре» с президентом России Владимиром Путиным, сообщает Associated Press.
Второй секретарь диппредставительства Александр Одоевский назвал главу австралийского правительства незрелым и напомнил о том, что Путин владеет дзюдо (Путин является обладателем восьмого дана дзюдо — ред.).
Накануне Эбботт заявил, что на предстоящем саммите G20, который состоится в Брисбене 15-16 ноября, он собирается «взять Путина «за грудки» и потребовать от Москвы содействовать в расследовании катастрофы малайзийского Боинга-777 
AP отмечает, что термин, который использовал австралийский премьер, — «взять за грудки» (to shirtfront) — взят из австралийского футбола. Это означает, что один из спортсменов толчком в грудь пытается свалить своего соперника на землю. Очевидно, что Эбботт употребил это выражение в переносном смысле.
Напомним, ранее сообщалось, что Австралия подтвердила участие Путина в саммите «Большой двадцатки».
В конце сентября пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков сообщил, что президент России готовится принять участие в саммите «Большой двадцатки».

Any.do for web — выбираем лучший ToDo-менеджер

рынок,ИТ,услуг,информационные,технологии «Что делать?» (с) Чернышевский. Сегодня сайтом дня объявляется «Any.do for web».

«Что делать?» (с) Чернышевский.

Сегодня сайтом дня объявляется «Any.do for web». Это веб-интерфейс к знаменитому ToDo-приложению Any.do. Он настолько удобный, что я предпочитаю не устанавливать браузерное расширение, а держать открытой страницу с веб-интерфейсом Any.do.

Any.do for web - выбираем лучший ToDo-менеджер

Заставка сайта Any.do for web

Мало кто возьмётся спорить с тем, что сервис Any.do — это один из самых удобных инструментов для контроля самых ближайших дел. Ради удобства разработчики Any.do спокойно пожертвовали функциями стратегического планирования, организации проектов, командной работы и прочих вещей, для которых лучше использовать отдельные приложения. Они ограничились лишь переносом в электронный вид бумажных листиков с планами на день. Получившийся минимализм, в сочетании с удобными мобильными приложениями и браузерными расширениями, вывел Any.do в лидеры своей ниши. Для окончательной победы не хватало только удобного веб-интерфейса.

Этой весной у Any.do наконец-то появился веб-интерфейс, в котором помимо обычного стиля (как в мобильных приложениях) появился стиль «Planning», сильно напоминающий планировочные доски «Канбан» со всеми их плюсами. Вот так это выглядит в режиме разбивки по времени:

Any.do for web - выбираем лучший ToDo-менеджер

Режим Time view на сайте Any.do for web

Ещё задачи в Any.do можно разбивать по произвольным папкам. Для такого минималистичного инструмента эти папки выглядят как излишество. Лично я использую простое правило: если от папок Any.do появилась польза — значит пора перенести долгосрочные и зависшие задачи куда-нибудь ещё.

Any.do for web - выбираем лучший ToDo-менеджер

Режим Folder view на сайте Any.do for web

Стоит отметить, что сервис Any.do пригоден исключительно для оперативного планирования. Классификация задач по спискам и категориям, стратегическое планирование, управление проектами, календари, расписания, контроль времени — для всего этого стоит использовать другие приложения. В этом нет ничего удивительного — сейчас требования к эффективности настолько высоки, что разработчикам органайзеров приходится переходить от универсальности к узкой специализации. В этом плане Any.do — это признак эпохи.

Боевики Беса отошли от Дебальцево назад к Горловке

Безлер Ночь в зоне проведения АТО прошла относительно спокойно.

Зафиксирован один обстрел – вчера около 23.00 боевики из РСЗО «Град» обстреляли позиции наших войск возле н.п. Тоненькое, сообщил военный эксперт Дмитрий Тымчук.

Всего за минувшие сутки российско-террористические войска более 30 раз нарушили режим тишины, обстреливая наши позиции из всех видов вооружений, предоставленных террористам Россией.

Наиболее активно обстреливались

Аэропорт «Донецк», н.п. Пески, Чернухино, окраины Дебальцево — здесь зафиксировано по 3 огневых удара российско-террористических войск.

Попытка террористов штурмовать аэропорт в Донецке осталась безуспешной.

Также по 2 раза были атакованы позиции сил АТО вблизи н.п. Талаковка, Ольховатка, Авдеевка, Тоненькое.

Обстрелам боевиков также подверглись опорные пункты и блок-посты в районе н.п. Счастье, Смелое, Станично-Луганское, Новотроицкое, Красногоровка, Гранитное, Никишино, Сартана, Павлополь.

Террористы отступают

Подразделения, подконтрольные главарю террористов Безлеру («Бес»), оставили ряд блок-постов на правом фланге дебальцевского плацдарма.

Они отошли в район н.п.Горловка на ранее занимаемые ими укрепленные позиции.

В связи с этим руководство «ДНР» потребовало от Безлера объяснений, однако последний никак не аргументировал данный отход своих отрядов от н.п.Дебальцево.

«Мобилизационные мероприятия» среди бывших сотрудников МВД Украины, оставшихся на территории «ДНР», не увенчались успехом.

Попытка руководства «ДНР» создать из них «специальные подразделения» потерпела фиаско из-за моментального дезертирства более 23 личного состава создаваемых подразделений.

Пропажа

В полосе Тельманово-Новоазовск российские военные и подконтрольные им боевики проводят беспецедентную по масштабам операцию по поиску своей пропавшей диверсионно-разведывательной группы.

По нашим данным, в «поисковой операции» участвуют и россияне, передвигающиеся на автомобилях с обозначением «ОБСЕ».

По каналам органов военного управления украинских войск информация об уничтожении данной ДРГ не поступала.

Обстоятельства пропажи ДРГ и причины ее «ценности» для российского командования на данный момент неизвестны.

Отмечается активизация полетов разведывательных БПЛА противника в районе н.п.Мариуполь.

К слову, с недавнего времени «беспилотники» запускаются в основном парами.

Противостояние между группировками террористов накаляется

В районе н.п.Перевальск и Алчевск обостряется противостояние между группами боевиков из числа местных террористов и отрядами т.н. «донских казаков».

Зафиксировано несколько боестолкновений между группировками «ЛНР» и «народным ополчением» Мозгового.

Как сообщали podrobnosti.ua, на оккупированном Донбассе не прекращаются конфликты между различными террористическими группировками. Так, накануне террористы Беса напали на штаб главаря ДНР Захарченко.

ФОТО: В Сербии появились кафе «Путин» и флаги «Новороссии»

ФОТО: В Сербии появились кафе "Путин" и флаги "Новороссии" В Белграде появились граффити «Крым Россия» и флаги сепаратистов, а в городе Нови-Сад — кафе с изображениями президента России.

В историческом центре сербского города Нови-Сад еще летом появилось кафе, названное в честь Владимира Путина. 

У входа в кафе «Путин» и в самом здании помещены изображения президента России. Владелец заведения пояснял, что «в Нови-Саде много людей, которые уважают президента Путина, много русофилов и людей, которые его обожают».

ФОТО: В Сербии появились кафе "Путин" и флаги "Новороссии"

ФОТО: В Сербии появились кафе "Путин" и флаги "Новороссии"

ФОТО: В Сербии появились кафе "Путин" и флаги "Новороссии"

Тем временем на улицах Белграда появились флаги сепаратистской «Новороссии» и граффити «Крым Россия». Соответствующие фото опубликовало агенство Reuters.

ФОТО: В Сербии появились кафе "Путин" и флаги "Новороссии"

Кристен Стюарт нашла замену Роберту Паттинсону

кристен стюарт и николас холт По сообщениям западных СМИ, Кристен Стюарт встречается со своим партнером по фильму «Равные» Николасом Холтом.

Они подружились еще на съемочной площадке, а теперь все чаще выходят в свет вместе. Причем очевидцы уверяют, что их отношения никак нельзя назвать дружескими: на вечеринке в одном из ночных клубов Стюарт и Холт обнимались и держались за руки.
Однако актеры свои отношения не комментируют.
Напомним, раньше Кристен Стюарт состояла в отношениях с Робертом Паттинсоном, с которым она познакомились на съемках саги «Сумерки».
Николас Холт в течение трех последних лет встречался со своей коллегой по фильму «Люди Икс: Первый класс» Дженнифер Лоуренс. У последней сейчас роман с экс-мужем Гвинет Пэлтроу музыкантом Крисом Мартином.

Симоненко обвинил власть в потакании радикалам

Симоненко Нынешнее руководство страны потакает радикальным националистам, которые своими действиями провоцируют раскол и конфликты в украинском обществе.

Нынешнее руководство страны потакает радикальным националистам, которые своими действиями провоцируют раскол и конфликты в украинском обществе. Об этом в ходе встречи с депутатом Европейского парламента, членом фракции Европейские левые Георгиосом Катроугкалосом, состоявшейся сегодня,13 августа, в Брюсселе заявил председатель Коммунистической партии Украины Петр Симоненко.

«Проблема сегодня в том, что не устранены внутренние причины, которые привели к трагедии на Донбассе, более того, говоря о мире и единстве, власть потакает радикальным националистам, и ее действия провоцируют раскол и конфликты в украинском обществе», — цитирует лидера КПУ ГолосUA.

Вместе с тем, отметил Симоненко, власть пытается запретить коммунистическую идеологию.

«Зачем они раскачивают вопросы, провоцирующие раскол? Ведь за Компартию голосуют украинцы. Давайте посчитаем, сколько это в среднем? Это более 3 миллионов человек. Это количество людей, условно говоря, равное населению некоторых стран Европы», — сказал он.

Лидер КПУ убежден, что власть «прекрасно понимает, что это приведет к еще большему противостоянию, но никак не останавливает это, а наоборот подогревает».

ФОТО: Вера Брежнева короткой стрижкой шокировала поклонников

ФОТО: Вера Брежнева короткой стрижкой шокировала поклонников Певица шокировала поклонников короткой стрижкой

Популярная певица Вера Брежнева шокировала поклонников новой стрижкой, фотографией которой она поделилась на своей страничке в социальной сети.
С такой прической девушка появится на финале шоу «Хочу к Меладзе».
ФОТО: Вера Брежнева короткой стрижкой шокировала поклонников
Вера Брежнева
Позже выяснилось, что сменила стрижку Вера Брежнева ненадолго. «Вы чего) это же всего лишь образ!!! Длинные у меня волосы. И язык тоже», — написала под последующим снимком Вера Брежнева.
ФОТО: Вера Брежнева короткой стрижкой шокировала поклонников

Источник: glamurchik

Цены на нефть Brent потихоньку пошли вверх

Brent Цены на нефть Brent растут после наиболее резкого за три года падения во вторник, когда цена достигла минимальной отметки с 2010 года.

К 9.20 МСК фьючерсы на Brent подорожали на $0,36 до $85,40 за баррель, во вторник упав ниже $85, а фьючерсы на WTI повысились на $0,30 до $82,14 за баррель.

Падению цен в последние дни способствовали сообщения нескольких участников ОПЕК — Саудовской Аравии, Кувейта и Ирана, — из которых следует, что организация не планирует снижать добычу, чтобы поддержать цены.

«Продолжаются активные продажи, и пока их темп не начнет замедляться, нужно ожидать, что худшее еще впереди», — сказал старший аналитик CMC Markets в Сиднее Рик Спунер.

Катар вслед за Саудовской Аравией снизил цены на нефть более чем на $1 в попытке стимулировать спрос в Азии. Иран и Кувейт заявили, что не возражают против снижения мировых цен.

«Из заявлений участников ОПЕК явно следует, что они вряд ли будут стремиться поддержать цены на текущем уровне», — сказал Спунер.

Производство сланцевой нефти в США в ноябре повысится на 106.000 баррелей в сутки по сравнению с октябрем, прогнозирует Управление энергетической информации. Запасы нефти в США выросли на прошлой неделе, предполагают опрошенные Рейтер аналитики накануне публикации еженедельных отчетов о запасах.

Международное энергетическое агентство (IEA) существенно снизило прогноз мирового потребления нефти в 2015 году и ожидает дальнейшего падения цен.